Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1786 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 142.10g | Carbs: 189.96g.
Breakfast: Global Village Опята Маринованные , Перекресток Авокадо, La Trattoria Пармезан, Олейна Масло Растительное, Огурец, Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С2. Lunch: Селяночка Яичный Белок, Помидоры, Огурец, Капуста Белокочанная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Dinner: Красная Цена Творог 0%, 5 Морей Икра Трески, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, С.Пудовъ Мука Ржаная, Окское Яичный Белок, Palermo Пармезан, Шампиньоны. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, 4 Сезона Слива, Маргарин Сливочный 270Кк, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Haas Кукурузный Крахмал, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|