Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 75.59g | Carbs: 128.14g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Шпинат, Омлет с грибами. Lunch: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Окрошка. Dinner: Автосуши Лапша Удон с Лососем, Вино Мерло, Крабовые Палочки, Овощной салат. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Кавказские. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
whitermar's Weight History
|