Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
2081 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 60.34g | Carbs: 159.52g.
Breakfast: Запеченный Картофель, Шарлотка. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Руккола, Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Джон Джоли Семга, Запечённая в Фольге с Овощами, Рис Вареный. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Котлета Свиная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadinka_M's Weight History
|