Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1325 kcal
|
Fat: 24.51g | Prot: 78.45g | Carbs: 202.36g.
Breakfast: Магнит Банан, Мёд, Яйцо Куриное, Трубчевскхлеб Хлеб Пшеничный Питательный. Lunch: Голден Яблоко , Оливье без Заправки, Колосок Макароны. Dinner: Свекла Вареная, Помидоры, Магнит Морковь Вареная, Цыпа Филе Охлаждённое. Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|