|
О груди-120
О под грудью-97(-1)
О талии-108(-3)
О живота-136(-2)
О бёдер-131
|
114.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1364 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 56.49g | Carbs: 142.15g.
Breakfast: Фабрика Качества Сосиски Рубленые. Lunch: Сочник, Кофе Латте. Dinner: Винегрет, Абсолют Салат Свекла с Черносливом и Орехами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Яблоко, Магнит Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|