Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1308 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 67.12g | Carbs: 160.77g.
Breakfast: Білоцерківський Сливочное Масло, Гречка, Norven Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Maestro de Oliva Маслины без Косточки. Lunch: Рыба в Кляре, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Barilla Соус Napoletana. Snacks/Other: Наш Сік Сок Яблочный , Мёд, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.trofymchuk's Weight History
|