Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1134 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 45.79g | Carbs: 99.24g.
Breakfast: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Люкс Шоколад, Капучино, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вернисаж Красный Бархат, Чай, Майонез, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Хлеб, Чавыча. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
anastaziadi's Weight History
|