Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1122 kcal
|
Fat: 33.47g | Prot: 52.07g | Carbs: 157.27g.
Breakfast: Клубника, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе, Сахар, Хатинка Манная Крупа. Lunch: Чай с Лимоном, Snickers Конфета, Макароны Отварные, Кролик Тушеный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сахар, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Банан, Белоцерковский Творог 5%, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia_AG's Weight History
|