Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
2204 kcal
|
Fat: 78.86g | Prot: 90.83g | Carbs: 293.89g.
Breakfast: Банан, Растворимый Кофе с Молоком 3.2% и Сахаром, Авокадо с Сливочным Маслом, Батон Нарезной, Брест-Литовск Сыр Финский, Папа Может Сосиски Сливочные. Lunch: Все в Дом Консервированная Кукуруза, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Агро-Альянс Рис Пропареный (Gold), Растворимый Кофе с Молоком 3.2% и Сахаром . Dinner: Здорово Слайсы Пшеничные Подслащённые, Растворимый Кофе с Молоком 3.2% и Сахаром. Snacks/Other: Творог 5%, Петропавловское Молоко 2,5%, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дом Солнца♡'s Weight History
|