Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1539 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 90.17g | Carbs: 171.17g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Alpro Barista Coconut, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Инжир, Здоровая Семья Кэроб Порошок Необжаренный, Образ Жизни Голозерный Овёс . Lunch: Котлеты рыбные, Огурец (с Кожурой), Гречка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Пятерочка Авокадо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Пшённая каша с тыквой. Snacks/Other: Bionova Гранола Ягодная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Lotte Choco Pie Banana. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolyachina.natalya's Weight History
|