Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
954 kcal
|
Fat: 22.62g | Prot: 54.52g | Carbs: 73.40g.
Breakfast: Egoiste Растворимый Кофе, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Мюсли Соленая Карамель. Lunch: Egoiste Растворимый Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Dinner: Чайхона Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Вкусвилл Шоколад Молочный с Малиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|