|
Без одежды, наверное, уже 63 виднеется 🤔
|
64.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1378 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 40.78g | Carbs: 180.56g.
Breakfast: Ашан Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Бургер Кинг Латте Пряная Тыква, Бургер Кинг Шримп Ролл. Dinner: RIOBA Шоколад Темный, Coffee Like Латте (200мл), То-То Пита Сицилия. Snacks/Other: Сушка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|