|
ОТ - 80
Низ Живота - 104
ОБ - 106
ОН - 61/59,5 (левая/правая)
|
84.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1259 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 85.33g | Carbs: 111.34g.
Breakfast: Вологодское Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Яйцо Всмятку, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. Lunch: Данессия Сельдь под Шубой. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, King Protein Isolate Protein, Великий Устюг Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Лента Яблоки Криппс Пинк, Азбука Вкуса Бисквит Яблочный От Шеф-Пекаря. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любочка~Любаша's Weight History
|