Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1582 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 113.06g | Carbs: 150.78g.
Breakfast: Зеленая Улица Тыквенные Семечки, Банан, Здоровое Меню Суворовская Каша. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Красная Цена Оливки без Косточки, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Global Village Булгур. Dinner: Горбуша, Красная Цена Яйца Куриные С1. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Националь Чечевица Красная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света Давыдова's Weight History
|