Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
42.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
805 kcal
|
Fat: 27.68g | Prot: 24.23g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Дымка Печенье Задумка с Клубничной Начинкой , Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Ваниль. Lunch: Kral Сок Гранатовый, Макароны Отварные. Dinner: Tuc Крекер с Сыром, Пятерочка Багет Чесночный, Ашан Гранат, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Плов с Курицей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|