Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1426 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 59.65g | Carbs: 163.88g.
Breakfast: Хлеб, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Рассольник, Сырники Домашние, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Сырники Домашние, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Простые Пельмени, Кофе с Сахаром, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ast.annaa28's Weight History
|