Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1752 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 123.15g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Лента Авокадо, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Lunch: Перекресток Сырники, Сердце Куриное, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Dinner: Пицца Домашняя, Простоквашино Молоко 1,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|