Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 39.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
1768 kcal
|
Fat: 105.49g | Prot: 73.06g | Carbs: 128.34g.
Breakfast: Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сыр Российский 50%, Егорлык Молоко Моцарелла Мини, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Dinner: Мандарины, Now Foods Бразильский Орех. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк МАЛИНОВЫЙ ДЖЕМ, Snaq Fabriq Snaqer . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|