|
после КП, слабительного и 4х-часового сна колеблется 61.5-61.7
|
61.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
224 kcal
|
Fat: 4.05g | Prot: 6.51g | Carbs: 32.91g.
Breakfast: Knorr Куриный Суп с Лапшой, Зеленый Чай. Lunch: Knorr Куриный Суп с Лапшой , Травяной Чай (Кроме Ромашки). Dinner: Knorr Куриный Суп с Лапшой. Snacks/Other: Магнит Лимон, Knorr Куриный Суп с Лапшой . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kdvbjkhlfkikfl's Weight History
|