Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
1823 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 92.98g | Carbs: 222.41g.
Breakfast: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Му-У Молоко 2,5%, Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Салями Итальянская, Магнит Маасдам, Дикси Груша Конференц. Lunch: Gallina Blanca Быстросуп Грибной с Лапшой, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Кукуруза Вареная. Dinner: Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Помидоры, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|