Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1376 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 103.19g | Carbs: 101.35g.
Breakfast: Томилинская Форель Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Олейна Масло Растительное , Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке, Цветная Капуста. Dinner: Олейна Масло Растительное , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Сыр, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_tim_'s Weight History
|