Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
1374 kcal
|
Fat: 71.57g | Prot: 128.21g | Carbs: 55.70g.
Breakfast: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , BIG WHEY Протеин Манго. Lunch: Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком, Хек Запеченный, Vici Мидии Маринованные в Масле . Dinner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Белебеевский Сыр Белебеевский, Тавр Сосиски Гановерские, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , Кузя Кукурузные Палочки, Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга_Болдырева's Weight History
|