Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
1412 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 63.25g | Carbs: 156.97g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Сосиски Молочные, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец, Салат из Пекинской Капусты, Гречка Вареная. Dinner: Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InnaTsubera's Weight History
|