Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
1807 kcal
|
Fat: 90.34g | Prot: 49.38g | Carbs: 220.26g.
Breakfast: Катеринослав Хлеб Плетенка с Маком, Сахар, Чай, Philadelphia Сыр Филадельфия. Lunch: Верес Огурцы Маринованные , Бащинский Сосиски Филейные Мини, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Milka Chocolate Peanut Caramel, Milka Chocolate Peanut Caramel, Люкс Чипсы с Крабом, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Лимонад, Яготинский Молоко 1%, Nestle Nesquik Какао, Томатный Сок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Petite Amie's Weight History
|