Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
60 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 60 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1937 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 55.12g | Carbs: 333.42g.
Breakfast: Мёд, Своя Лінія Олія, Гречка Вареная, Авокадо. Lunch: Квашеная Капуста, Молоко, Груши, Морковь, Огурец (с Кожурой), Ферма Сливочное Масло 63%, Своя Лінія Олія, Tasty Style Хлебец Гречневый, Помидоры, Майонез, Сыр Фета. Dinner: Печеное Яблоко, Дижонская Горчица, Сто Пудов Чёрная Фасоль, Свеклы, Чернослив. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiabarybina7's Weight History
|