Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1093 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 104.02g | Carbs: 36.43g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Сосиски, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AHTONOVA's Weight History
|