Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
2064 kcal
|
Fat: 99.03g | Prot: 85.66g | Carbs: 185.94g.
Lunch: Суши Весла Соевый Соус, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Съешь Меня Авокадо, Магнит Печень Свиная, Магнит Яйцо Варёное . Dinner: Kaufland Uzená Krkovice , Lay's Чипсы, Добрые Печеньки Печенюш Кунжутис. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Kosmos's Weight History
|