Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
2679 kcal
|
Fat: 88.82g | Prot: 166.38g | Carbs: 298.74g.
Lunch: Fish House Желтый Полосатик Сушено-Вяленый, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Спартак Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, MacCoffee Капучино Di Torino. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Приосколье Филе Куриное, Delicato Кокосовое Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|