Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
37 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
781 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 35.87g | Carbs: 67.44g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Коломенское Хлеб Белый. Dinner: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Snacks/Other: Свежее Завтра Творог 5%, Сарафаново Сметана 15%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сора[162]'s Weight History
|