Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1506 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 67.28g | Carbs: 221.55g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Мюсли, Mamaprotein Батончик Клубника с Йогуртом, Виноград, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Vici Рыбные Палочки в Панировке, 4 Сезона Быстрозамороженная Овощная Смесь. Dinner: Вареное Яйцо, Mama Kimchi Flavour. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fhwjwjdbw's Weight History
|