merys1's Journal, 20 Oct 14

finde del dia de la madre
62.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 October 2014:
800 kcal Fat: 18.62g | Prot: 57.41g | Carbs: 105.44g.   Breakfast: Café con Leche Descremada, Galletas de Soda. Lunch: Plátano, Café, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Tortilla de Acelga, Banano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Café, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chocolate. Snacks/Other: Pepas, Grisines. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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