Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
787 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 21.84g | Carbs: 44.88g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Элефант Индейка Запечённая , Dr. Korner Хлебец Сырный. Lunch: Корбан Шпик Домашний , Доширак Лапша со Вкусом Курицы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ведьмочка_на_метле's Weight History
|