Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
89.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
963 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 39.68g | Carbs: 120.55g.
Breakfast: ВкусВилл Ореховый Вкус, Главпродукт Мягкая Карамель, Сырники Домашние. Lunch: Хлеб Бородинский, Куриный Суп Лапша, ВкусВилл Печенье Злаковое с Шоколадом. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоки Гала. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|