Respekt für die bisherige Leistung! :)
20 Oct 14 by member: Sam781
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20 Oct 14 by member: goggy64
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Holla die Waldfee,
was hast du gemacht???
Innerhalb von 10 Monaten 88 kg ??? WOW, Hut ab!
17 Nov 14 by member: Marcsmama
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da ich 1000 Diäten versucht habe dachte ich jetzt versuche ich es mit Ernährungsumstellung 1600kal. wenig schnelle KH keine Fette, viel Mageres Fleisch Gemüse Salat und da glaubt man nicht wieviel Nahrung das in 1600 Kal. passen :-)
17 Nov 14 by member: goggy64
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bissl Sport noch und es flutscht
17 Nov 14 by member: goggy64
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Du hast vollstenes recht. Das müssen/mussten wir alle wohl erst zu tiefst verinnerlichen!
17 Nov 14 by member: Cocktailnase
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17 Nov 14 by member: rolikahn
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Echt der Hammer! :) Unglaubliche tolle Leistung! :D
17 Nov 14 by member: Everlost
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Deine Abnahme is ja auch Wahnsinn... Respekt! :-)
18 Nov 14 by member: Tyarcy
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danke für die Blumen .... aber eigentlich keine Große Leistung, einfach die dämlichen Diäten sein lassen, und die Ernährung umstellen, dann ein paar Aktivitäten setzten der Rest kommt von alleine ;-) schade das ich erst 50 werden musste, um es zu kapieren
18 Nov 14 by member: goggy64
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Glaube nicht, dass es dafür zu spät ist. Jap, das mit den dämlichen Diäten kenn ich ;)
18 Nov 14 by member: Tyarcy
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Das kenn ich. Ich musste über 40 dazu werden. Aber ich finde auch, dass es dafür wirklich niiiiee zu spät ist. Jeder sollte das Gefühl kennen lernen sich so wohl zu fühlen, wie man geworden ist!
18 Nov 14 by member: Marcsmama
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oh ja, ich kenn das auch und musste auch erst (fast) die 40 erreichen ;) ... und jetzt heißt es halten :)
18 Nov 14 by member: Ismelda
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Genau 40/41 - Midlifecrisis? Fühl mich aber nicht so ;-)
19 Nov 14 by member: rolikahn
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