Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
47.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1241 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 83.37g | Carbs: 58.49g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Грецкие Орехи. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler, SPAR Шашлык из Белого Мяса Курицы, Гриль . Dinner: Красные Помидоры, Окей Свинина Постная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Snacks/Other: Томское Молоко Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|