Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
46.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1240 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 110.54g | Carbs: 88.84g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Победа Горький Шоколад 72% Какао. Lunch: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Шебекинские Спагетти, Форель. Dinner: Куриное Филе, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тыква. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|