|
78,05. -400грамм.
|
78 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1562 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 117.64g | Carbs: 154.59g.
Breakfast: Ар'лаваш Лаваш Армянский Тонкий, Перекресток Яйцо Куриное, Останкино Ветчина Мраморная, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Дикси Яблоки Гренни Смит, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Простоквашино Сметана 20%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофель, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|