Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
42.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1770 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 133.19g | Carbs: 175.00g.
Breakfast: Яблоко, Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Малиновый Кусь», Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Брусника, Пшенка, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Банан. Lunch: Bombbar Vegan Датский Рулет, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Сыр. Dinner: Виноград, Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом "Полный Кокос", Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Ehrmann Протеиновый Пудинг . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|