Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
96 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1351 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 71.46g | Carbs: 103.89g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, ARO Сливовый Пирог с Посыпкой, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сыр, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой). Lunch: Морс Брусничный, Кабачковая Икра, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Вареная, Свинина Отварная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|