Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1768 kcal
|
Fat: 75.87g | Prot: 98.27g | Carbs: 178.66g.
Breakfast: Дикси Груша Конференц, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Му-У Молоко 2,5%. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Магнит Маасдам, Петелинка Бедро Особое, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Шпинат, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Яйцо, ВкусВилл Морс Вишневый. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Солью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|