Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1989 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 71.47g | Carbs: 263.47g.
Breakfast: Madero Sos Hamburgerowy , Biedronka Pieczarki, Delikate Camembert z Ziołami, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Biedronka Jajka M, Biedronka Ogórek Gruntowy, Biedronka Jogurt Wyśmienity Malinowy, Orlen Kawa z Mlekiem. Lunch: Biedronka Jabłko. Dinner: Good Food Wafle o Smaku Pizzy, Danie Express Udko z Kurczaka Pieczone, Mroźne Specjały Warzywa na Patelnię po Włosku. Snacks/Other: Biedronka Jabłko, Delikate Twaróg Wędzony, Biedronka Jabłko, Biedronka Jabłko, Biedronka Bagietka Czosnkowa, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's McFlurry Lion, Biedronka Jabłko, Orlen Kawa z Mlekiem, Biedronka Banan, Biedronka Jabłko. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|