Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1374 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 102.11g | Carbs: 78.89g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком. Lunch: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Dinner: Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Буженина, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Уральский Хлеб Хлеб. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариня Я's Weight History
|