|
Все очень очень плохо 😩
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1128 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 49.47g | Carbs: 129.11g.
Breakfast: На Парах Облепиховый Морс, Ашан Багет Французский, Elementaree Вяленые Томаты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яблоко, Сыр Российский, Santo Stefano Вермут, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Cheese-Cake.Ru Тортилья Сырная. Snacks/Other: Яблоко, Кофе с Молоком, Мёд, Ашан Сыр Пармезан 36%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L.a.e.n.'s Weight History
|