Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
44.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1927 kcal
|
Fat: 94.82g | Prot: 58.21g | Carbs: 220.87g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке 3.2% , Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар. Lunch: Тыквенные Семечки, Растворимый Кофе с Молоком 3.2% и Сахаром , Baron Пельмени Славянские. Dinner: Каша Рисовая на Молоке 3.2%, Блины на Молоке, Растворимый Кофе с Молоком 3.2% и Сахаром , Петропавловское Молоко 2,5%, Сахар, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дом Солнца♡'s Weight History
|