Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1627 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 89.44g | Carbs: 154.58g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Barilla Cellentani. Dinner: Персона Майонез, METRO Тортилья Пшеничная, Метро Сыр Эдам, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
savina.olya's Weight History
|