Elvina;)'s Journal, 13 Oct 22

Elvina;)'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022

84.4 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 30.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 October 2022:

1068 kcal

Fat: 36.00g | Prot: 34.98g | Carbs: 156.49g. Breakfast: Вареное Яйцо, Жареная Картошка, ВкусВилл Оливье Вегетарианский, Огурец (без Кожуры), Kuhne Капуста Краснокочанная Консервированная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Kuhne Капуста Краснокочанная Консервированная, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...

2331 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 23 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Elvina;)'s Weight History

View Complete History

Elvina;)'s Journal, 13 Oct 22

Submit a Comment

Elvina;)'s Weight History