Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Абесиха
Journal
12 Oct 22
Абесиха's Journal, 12 Oct 22
Абесиха's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Даааааааа, а вес пошёл вверх, очень печально
63.3 kg
Lost so far:
4.7 kg
.
Still to go:
8.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 12 October 2022:
1252 kcal
Fat: 65.91g | Prot: 77.78g | Carbs: 80.83g.
Breakfast:
Скумбрия Копченая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Grow Food Сметанный Соус, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом.
Lunch:
Сковородка Котлета Куриная.
Dinner:
Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Сковородка Котлета Куриная.
more...
219 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours.
more...
Gaining 0.4 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Абесиха's Weight History
View Complete History