Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
|
44.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
2322 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 79.04g | Carbs: 401.95g.
Breakfast: Курага, Кофе с Молоком и Сахаром, Петропавловское Молоко 2,5%, Сахар, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Растворимый Кофе с Молоком 3.2% и Сахаром , Вермишель. Dinner: Растворимый Кофе с Молоком 3.2% и Сахаром , Петропавловское Молоко 2,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дом Солнца♡'s Weight History
|