Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
|
110.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
1503 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 84.03g | Carbs: 129.39g.
Breakfast: Щи с Мясом, Кофемания Хлеб Черный, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», На здоровье Подушечки, Приморский Кондитер Конфеты Сливочно-Помадные. Lunch: Яблоко, Bonduelle Кукуруза, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Бабаевский Шоколад Горький, Конти Карамель Молочная, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . Dinner: Конфета, баранка, Спаржа по-Корейски, Семга Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana Sem's Weight History
|