Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
1691 kcal
|
Fat: 78.84g | Prot: 102.26g | Carbs: 130.21g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Tropic, Кофе с Молоком, Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Приготовленный , Яичница. Lunch: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Грейпфрут, Кальмар Отварной, Пельмени, Соевый Соус, Руккола, Красные Помидоры, Райт Котлета Домашняя Жареная. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Sinit's Weight History
|